Открытие фитнес-клуба всегда сопровождается решением большого количества вопросов по выбору помещения, оборудования, набору персонала и оптимизации бизнес-процессов. БИТ.Фитнес - программа для учета клиентов, абонементов, зарплат и расчёта эффективности работы фитнес-клуба, которая помогает автоматизировать работу администратора и управляющего.
Тренажерный зал тренажерному залу рознь. Один представляет собой рядовую "качалку". Другой же выступает крупным фитнес-центром с серьезным перечнем дополнительных услуг. Вне зависимости от того, какой тренажерный зал планирует открыть бизнесмен, ему предстоит решить ряд важных вопросов на этапе обустройства помещения и закупки оборудования.
Идея бизнеса может быть любой, но в любом случае потребуются различные тренажеры, оборудование, а также качественное покрытие для пола.
В данной статье даны ответы на все главные вопросы, касающиеся открытия тренажерного зала. Познакомившись с ними и, применив их в деле, можно не сомневаться, что будущее заведение будет пользоваться огромным спросом.
Напольное покрытие для фитнес клуба и спортзала
С чего начинается спортзал? Конечно же, с напольного покрытия. Подбирается настил в соответствии с тем, какой зал планирует открыть бизнесмен.
Игровые, легкоатлетические и тренажерные залы
Если спортивная площадка будет крытой, то использовать полиуретановое покрытие. Оно в полной мере подходит для залов, где проходят занятия танцами, легкой атлетикой, акробатикой и игровыми видами спорта. Плюс полиуретана заключается в том, что он служит долгое время и прост в уходе. Средний срок службы такого покрытия составляет не менее 15 лет. Что касается стоимости материала, то она начинается от 1 тысячи рублей за 1 кв.м.
Для зала, где проходят занятия баскетболом, волейболом и не только присмотреть деревянное покрытие. Именно от него лучше всего отскакивает мяч. Кроме этого, дерево частично гасит взрывную силу отталкивания. В результате этого снижается нагрузка на суставы спортсменов. В продаже есть два вида деревянных покрытий - отечественный и импортный. Дороже выйдет второй вариант - от 2,5 тысяч рублей за 1 кв.м. Цена на отечественную продукцию начинается от 1 тысячи рублей за кв.м.
В тренажерных залах нашли применение каучуковые и резиновые покрытия. За счет упругости они отлично гасят удары и снижают нагрузку на суставы посетителей. Стоимость таких полимерных покрытий стартует от 500 рублей за кв.м.
Разновидности резиновых покрытий
- Мелкофракционная плитка ориентирована на использование на улице. Допускается ее применение и в помещениях. Уход за покрытием из такого материала не составляет труда. Оно обладает мелкими порами, которые не забиваются пылью. Плитка может быть комбинированной и состоять из двух слоев. Первый слой из мелкой крошки, а второй - из крупной.
- Резиновые коврики кладут непосредственно на бетонный или деревянный пол, линолеум или кафель. Коврики имеют форму плиток. Соединяются между собой мозаичным образом. Такой вид крепления считается максимально прочным, нежели крепление "встык". Коврики легко разобрать при необходимости, они не разъезжаются и быстро фиксируются между собой.
- Рулонное резиновое покрытие обладает такими же преимуществами, что и плитка, но при этом имеет меньшую толщину. Минус такого материала заключается в сложности демонтажа. Покрытие можно удалить для установки в новом зале, но вероятность того, что его удастся аккуратно разместить на новом месте невелика. Из-за рельефа основной поверхности покрытие может деформироваться.
Срок службы покрытия из резиновой крошки составляет более 20 лет. Половину из этого срока материал не будет доставлять хлопот. К сожалению, из-за небольшой толщины покрытие теряет при высоких нагрузках половину своих свойств уже через 7 лет. Так что в данном случае есть два выхода: основательно вложиться в настил уже сейчас и забыть о нем на много лет, либо сэкономить на первых порах и произвести замену материала в ближайшем будущем.
Конечно же, исключительно полиуретановым покрытием в спортивном зале не обойтись. Следует комбинировать его с напольными покрытиями из других материалов. Допустим, в спортзале есть участок с силовыми тренажерами и свободными весами. Вот там будет к месту настил из резиновой крошки.
Для зала в наименьшей мере подходит деревянное покрытие. Все дело в том, что при попадании влаги на поверхность, последняя мгновенно становится скользкой. Возрастает вероятность получения травмы посетителями. Деревянное покрытие не может похвастаться прочностью. Если на него упадет гриф, гантель или гиря, то останется вмятина, упомянуть нужно и о высокой цене такого настила.
Покрытие для залов, где проходят единоборства
Покрытия, рассмотренные выше, малоприменимы для залов единоборств. В них лучше использовать маты, а также ковры. Это и понятно, ведь ни один спортсмен не захочет часами заниматься на настиле из резиновой крошки.
Специально для залов единоборств существуют такие покрытия, как татами, будо-маты, а также ролл-маты. Они обладают следующим набором положительных качеств:
- антискользящий эффект. Поскользнуться на одном из представленных настилов практически невозможно;
- упругость. При падении минимизируется риск получения травмы. Мягкий материал способен снижать силу удара;
- прижимное скольжение. Перечисленные покрытия не станут причиной ссадин и открытых ран при контакте с различными частями тела спортсмена.
Открывая крупный фитнес-центр, в котором будут не только тренажеры, но и секции зумбы, гимнастики, а также единоборств, придется для каждого сектора занятий использовать соответствующие виды покрытий. Лишь только в такой ситуации посещение фитнес-центра будет максимально комфортным и безопасным. Что касается душевых и раздевалок, то тут следует задействовать настилы из каменной плитки и кафеля.
Базовые зоны в спортзале и перечень тренажеров
Каждый спортзал должен иметь следующие базовые зоны:
- зона свободных весов;
- силовая зона;
- кардиозона.
Зона свободных весов ориентирована на людей, которые хотят увеличить свою выносливость и размер мышц. В ней должны быть грифы, гантели, скамьи, а также степ-плафтормы.
В зоне силовых тренажеров происходит исключительно наращивание мышечной массы. Тут стоят три вида тренажеров: на свободных весах, под собственным весом и блочные.
Перечисленных снарядов должно быть достаточно для того, чтобы посетитель смог в короткие сроки получить желаемый эффект. Конечно же, при соблюдении режима посещения спортзала и при правильном питании.
Кардиозона подойдет посетителям, которым интересна лишь аэробная нагрузка. Она позволяет снизить вес и повысить выносливость. Типичные тренажеры тут - это велотренажеры, беговые дорожки и степперы. Они имеют ряд программ для сжигания жира.
Что касается специализированных залов для паурлифтеров и стронгменов
В них не менее половины всего пространства должна занимать зона свободных весов. Тут стоит разместить помосты для штангистов, гири, гантельные ряды, стойки с блинами, машины Смита, скамьи для пресса, гиперэкстензии и несколько грифов.
Оставшуюся часть пространства предусмотреть под кардиозону. В ней расположить пару-тройку эллипсоидов и беговых дорожек. К месту будет и гребной тренажер. Спортсмены тяжелоатлеты редко будут на них заниматься, но все же предусмотреть перечисленные снаряды.
Общие тренажеры классического типа
Остальные залы мало чем отличаются. Посещают их самые разные люди - студенты, паурлифтеры, мужчины и женщины зрелого возраста, а также пенсионеры. Соответственно и набор тренажеров тут должен быть разнообразным. Как показало время, в классическом зале клиенты делают акцент на силовых тренировках и на посещении зоны кардио.
Под зону свободных весов стоит выделить порядка 20%. Поставить на ней скамью для жима пресса и машину Смита. Если место останется, то расположить гантели и грифы с блинами.
Силовая зона должна включать в себя самые разные снаряды. Только так посетители смогут прокачать самые разные группы мышц.
При отсутствии крупного бюджета на покупку тренажеров, сделать акцент в пользу комбинированных моделей. Они стоят дороже, но зато являются более функциональными и занимают меньше места.
Кардиосектор помогает посетителям повысить свою выносливость и избавляет от лишнего веса. Тут стоят беговые дорожки, гребные тренажеры и спин-байки. Примечательно, но гребная тяга одновременно относится к силовым и к кардионагрузкам.
Обустраивая зону кардио, принять во внимание потенциальное количество клиентов. Если их будет немного, то поставить не более 7 тренажеров. К примеру, один гребной тренажер, велотренажер, пару беговых дорожек и палу эллипсоидов.
Предусмотреть и место для разминки. Порядка 10% от общей квадратуры выделить для нее. Там должны быть массажные валики и коврики для растяжки. Не забыть поставить кулер с водой и пару лавок. Именно в этом месте спортсмены могут отдохнуть и набраться сил перед очередным подходом на тренажере.
Открытие крупного фитнес-центра уже предполагает использование на порядок большего количества снарядов. К примеру, скамей для пресса потребуется не менее 5 единиц. Посетители не должны ждать, пока кто-то освободит интересующий их снаряд.
Сразу или со временем зону силовых тренажеров можно разнообразить специализированными тренажерами:
- глют-машина;
- тренажеры для бицепса;
- голень-машина;
- баттерфляй;
- пуловер и другие.
В результате этого зал будет полон самыми разными снарядами. Абсолютно любую группу мышц можно будет прокачать в комфортном и безопасном месте.
Распределение бюджета на приобретение тренажеров для фитнес клуба
В среднем на закупку тренажеров для фитнес-центра потребуется около 1,5 миллиона рублей. Целесообразно потратить эти деньги следующим образом:
- 800 тысяч рублей (53%) потратить на покупку силовых тренажеров;
- 400 тысяч рублей (27%) предусмотреть для оснащения кардиозоны;
- 300 тысяч рублей (20%) использовать для организации зоны свободных весов.
Площадь зала должна быть не менее 250 кв.м. Оснастить его можно и рамой для функционального тренинга. Тренировки функционального плана снискали особый интерес среди соотечественников, а значит, что они помогут загрузить зал. Вечером в зале будут заниматься работающие люди зрелого возраста. Днем же его смогут посещать студенты, у которых на порядок больше свободного времени.
Тренажеры для полицейских академий и спортзалов в военных учебных заведениях
В классическом фитнес-центре тренажерный зал занимает больше всего места. Иное дело - это образовательные учреждения военного типа. В них стоят зоны для единоборств и зоны "школьного" типов. Связано это с тем, что обучающимся требуется время от времени сдавать различные нормативы.
Школы и училища такого плана обладают собственными дворцами спорта. В них в тренажерках стоят канаты, кольца, брусья, козлы и многое другое. Есть площадка для легкой атлетики и для игровых видов спорта. Силовая зона занята тренажерами на собственном весе.
Весьма к месту открыть фитнес-центр в офисном центре. Его будут посещать работники различных компаний. В таком фитнес-центре можно обойтись лишь зоной кардио. Если в обычном спортзале она выступает местом для разминки, то тут на ней будут проходить основные тренировки.
Какими параметрами руководствоваться при подборе оборудования для фитнес клуба?
Итак, оснастить фитнес-центр следует соответствующими видами покрытий. Список тренажеров был разобран выше. Не забыть принять во внимание следующие параметры:
- если планируется открытие зала для работников охранных предприятий или сотрудников МВД, то в нем больше всего места должна занимать зона для работы со свободными весами;
- в офисном зале предусмотреть только кардио;
- в залах учебных заведений ставить следует в основном тренажеры для тренировки под собственным весом.
В программе БИТ.Фитнес можно рассчитать рентабельность направлений в фитнес-клубе и определить, какое из них приносит больше всего денег. Это поможет понять, нужно ли докупать дополнительное оборудование и окупается ли уже существующее. Чтобы получить доступ к демоверсии программы БИТ.Фитнес, оставьте заявку на нашем сайте.
